no tratamento das vítimas da guerra na Ucrânia

Entro no escritório e visto meu uniforme bege. A atmosfera é aconchegante. eu gosto do o sofá do canto transmite tranquilidade e a cor clara que reveste as paredes. Paro um momento para revisar minhas anotações e lista de pacientes. Entendi hoje mais sessões individuais. Um deles é com um jovem com ferimentos graves à bala e o transtorno de estresse pós-traumático complexo.

O eu tenho pesadelos e culpa após presenciar a morte do amigo sem poder fazer nada para ajudá-lo. Ele não podia, porque ele próprio era um buscando abrigo dos bombardeios que tirou a vida de seu amigo. Agora você enfrenta isso enfrentar esse trauma com desafios emocionais. Eu me pergunto se ele conseguiu dormir esta noite.

Quando entro na sala Diga olá com um sorriso. “Ontem à noite dormi pela primeira vez em muito tempo! Lembrei-me da técnica que você me ensinou: concentrei-me na respiração, inspiração e expiração profundae de alguma forma eu adormeci”, diz ele. É dele o sucesso nos deixa felizes. Durante a conversa, vários de seus colegas se juntam a nós e compartilham suas idéias e histórias.

Mais um dia no projeto de reabilitação precoce Médicos Sem Fronteiras (MSF) Está localizado em Cherkasy, uma cidade no coração da Ucrânia. Muitos de nossos pacientes sofreram lesões que já causou mutilações ou amputaçõesportanto, meu trabalho geralmente consiste em sessões psicológicas individuais nas quais lido com medos, dores fantasmas e desafios com os pacientes. aprenda a viver em um corpo mudado. O tópico mais comum com o qual lidamos é o medo, dor e feridas emocionais.

As conversas com o paciente geralmente levam a isso naturalmente conversas com outras pessoas na salacriando uma rede de apoio informal que ajude a todos a se curar. Comemoramos também reuniões com as famílias dos nossos pacientesajudando-os a construir a resiliência emocional necessária para apoiar os seus entes queridos na recuperação.

na Ucrânia, raramente recebe ajuda psicológica nos estágios iniciais da reabilitação. Normalmente, o atendimento psicológico só é considerado quando as feridas físicas estão quase cicatrizadas. No entanto, isso impede que os pacientes recebam apoio que é, em última análise, crucial para a aceitação e adaptar-se aos seus corpos mudou desde o início.

Na verdade, pode causar sofrimento aos pacientes depressão, vício ou outro distúrbio que são mais difíceis de tratar do que com atendimento psicológico oportuno nos estágios iniciais da reabilitação.

Um guia para uma nova realidade

Nossos pacientes estão sofrendo dor intensa e muitas vezes crônica, incluindo dor fantasma, que pode ser extremamente angustiante. O nosso principal objetivo é a estabilização psicológica dos pacientes e, se necessário, a sua ligação a cuidados de longa duração. Nós nos concentramos em seu ensino técnicas simples de autorregulação aprender a recuperar a concentração. Também exercícios respiratórios e de relaxamento muscular para que tenham as ferramentas para controlar a dor quando estiverem sozinhos e o efeito do remédio passar.

Mas o mais importante é Explicamos a eles o que está acontecendo com eles. Como o seu sistema nervoso responde ao estresse e como ocorrem essas mudanças fisiológicas pode afetá-los emocionalmente. Quase todos os pacientes têm choque primeiro encontro na cama quase imóvel e doloroso, esmagador. Nosso trabalho é orientá-los a aceitar esta nova realidade e trilhar seu próprio caminho através de sentimentos de rejeição ou vergonha monograma.

Ensine-os a transformar seus pensamentos e ajude-os a imaginar o futuro além da resposta de luta ou fuga Isso é fundamental para o nosso trabalho.

No final do dia, tiro o uniforme e me lembro técnicas de autorregulação que ensinei a cada paciente. Eles são fortes. Eles vão descobrir isso esta noite. E avançamos juntos, passo a passo.

*Inna Kravchenko é psicóloga da Médicos Sem Fronteiras em Cherkasy, Ucrânia

Entro no escritório e visto meu uniforme bege. A atmosfera é aconchegante. eu gosto do o sofá do canto transmite tranquilidade e a cor clara que reveste as paredes. Paro um momento para revisar minhas anotações e lista de pacientes. Entendi hoje mais sessões individuais. Um deles é com um jovem com ferimentos graves à bala e o transtorno de estresse pós-traumático complexo.