Is het nemen van een “vakantiepauze” van GLP-1’s veilig? Een arts legt het uit

Het is geen geheim dat de feestdagen tot de rand gevuld zijn gezellige feestjes, leuke drankjesEn goed eten. Maar om het feest te maximaliseren, “pauzeren” sommige mensen hun Ozempic (en andere soortgelijke medicijnen) om meer eetlust te hebben tijdens de festiviteiten. Volgens deskundigen staat het bekend als de grote ‘vakantiepauze’.

Snelle primer: Ozempic is een door de FDA goedgekeurd recept injecteerbare medicijnen die oorspronkelijk zijn gemaakt om mensen te helpen diabetes type 2. Het behoort tot een klasse medicijnen die GLP-1 (glucagon-like peptide 1)-receptoragonisten worden genoemd en die werken door de hoeveelheid insuline die na een maaltijd in het lichaam vrijkomt te verhogen, waardoor ze in wezen maagdarmhormonen nabootsen die de spijsvertering stimuleren, verzadiging signaleren en de eetlust onderdrukken. , volgens de website. Als gevolg hiervan is gewichtsverlies een vaak voorkomende bijwerking van het medicijn. (Ter info: Ozempic is alleen door de FDA goedgekeurd voor de behandeling van diabetes type 2, hoewel een hogere dosis van het actieve ingrediënt in het medicijn, semaglutide, onder merknaam wordt verkocht Wegis door de FDA goedgekeurd voor gewichtsverlies onder bepaalde omstandigheden.)

Dus omdat GLP-1’s uw eetlust aanzienlijk verminderen en de hunkering naar voedsel beteugelen, pauzeren gebruikers van de medicatie hun medicijnen rond maaltijdgerichte vakanties. Maar is deze praktijk veilig? Hier legt een arts precies uit wat u moet weten over de vakantiepauze en het starten en stoppen van afslankmedicijnen.

Experts uit dit artikel:

Meghan Garcia-WebbMD, is een drievoudig gecertificeerde arts en oprichter van Weight Medicine MD.

Wat is de vakantiepauze?

“De vakantiepauze is wanneer patiënten ervoor kiezen om een ​​dosis van hun GLP-1-medicatie over te slaan in de week van een vakantie, zodat ze een meer regelmatige eetlust en eetervaring hebben”, zegt Meghan Garcia-Webb, MD. Veel mensen vertrouwen op een GLP-1-medicijn om hun eetlust te beteugelen, maar aangezien een groot deel van de feestdagen om eten draait, slaan mensen de doses van hun recept over, zodat ze zich ‘volledig kunnen overgeven’ aan vakantie traktaties (ook wel de “vakantiepauze” genoemd).

“Het voordeel van de ‘vakantiepauze’ betekent dat uw eetlust iets groter kan zijn, en dat u waarschijnlijk grotere porties kunt verdragen dan wanneer u de medicatie gebruikt”, zegt Dr. Garcia-Webb. Het is bekend dat zwaardere maaltijden reflux kunnen veroorzaken. misselijkheidbraken en/of diarree bij mensen die GLP-1-medicijnen gebruiken, dus het overslaan van een week van het medicijn is bedoeld om de bijwerkingen na een grote Thanksgiving- of kerstmaaltijd te minimaliseren, zegt ze.

Is het veilig om uw afslankmedicatie te onderbreken?

Over het algemeen zou dat wel moeten nooit een medicijn wijzigen of zelf doseren zonder toestemming van een arts, inclusief GLP-1’s. “Het is meestal niet gevaarlijk, maar het is niet iets dat ik regelmatig promoot, omdat hoe meer doses worden overgeslagen, des te groter de kans is dat een patiënt aanzienlijke bijwerkingen krijgt (zoals misselijkheid, diarree, constipatiemaagpijn, schommelingen in de bloedsuikerspiegel, en zelfs griepachtige symptomen) wanneer ze opnieuw beginnen”, zegt Dr. Garcia-Webb.

Bovendien, als u meerdere doses achter elkaar mist, moet u mogelijk uw dosering verlagen wanneer u opnieuw start, wat uw doelen kan vertragen, zegt Dr. Garcia-Webb. “Het is zeker niet iets waar ik een gewoonte van zou maken, anders geef je jezelf in wezen een onderdosis en krijg je niet het volledige voordeel van de medicatie.”

In plaats van een totale vakantiepauze raadt Dr. Garcia-Webb mensen aan om hun dosis gewoon een dag of twee uit te stellen. Dus als u de medicatie regelmatig op woensdag inneemt, verander dan uw doseringsdag naar vrijdag of zaterdag in de week van Thanksgiving (voor een klein uitstel op Thanksgiving-donderdag) en stel deze vervolgens de komende weken geleidelijk terug naar woensdag, legt ze uit.

Dat gezegd hebbende, als je een GLP-1 neemt suikerziektemoet u uw medicatie nooit onderbreken, zegt dr. Garcia-Webb. “GLP-1’s kunnen helpen uw bloedsuikerspiegel te verlagen, dus als u van plan bent een traditionele vakantiemaaltijd te eten, zal het onderbreken van de dosis er waarschijnlijk voor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel veel hoger wordt, en u zult niet de extra hulp krijgen om dit te doen.” het is minder dan de GLP-1-medicatie.”

Dus, moet u tijdens de feestdagen de afslankmedicijnen onderbreken?

Nee, Dr. Garcia-Webb raadt het niet aan. ‘Vakantie hoort bij het leven, bijvoorbeeld vakanties, verjaardagen, bruiloftenen andere speciale evenementen, en dit medicijn is geen medicijn ‘zo nodig’, zegt ze. ‘Het moet consequent worden gebruikt.’

Het overslaan van GLP-1-doses tijdens de feestdagen kan ook leiden tot een ‘alles of niets’-mentaliteit, wat vooral schadelijk is voor mensen met een voorgeschiedenis van ongeordend eten of eetbuien, zegt Dr. Garcia-Webb. “Het hele idee van deze medicijnen is dat ze mensen helpen een meer gematigde, bewuste benadering van voedsel te krijgen, dus onthoud waarom je ze überhaupt hebt gebruikt.” U kunt nog steeds met mate genieten van eten en lekkernijen terwijl u een GLP-1-medicijn gebruikt, dus het gaat niet om beperking versus toelage. Het gaat om een ​​evenwichtige aanpak en om samen met een arts te ontdekken wat voor jou werkt.

Dat gezegd hebbende, als uw arts de duim omhoog steekt, zou het missen van één dosis van een GLP-1-medicijn geen enorm significant effect moeten hebben. “Zolang u de medicatie goed verdroeg voordat u stopte, verwacht ik geen significante bijwerkingen, hoewel u mogelijk iets meer bijwerkingen zult krijgen als u opnieuw begint”, zegt Dr. Garcia-Webb. “Maar over het algemeen zou ik het geweldig vinden als mensen de medicatie tijdens de vakantie zouden blijven gebruiken en het zouden gebruiken als een hulpmiddel om gezond te blijven op momenten dat ze in het verleden meer problemen zouden hebben gehad.”

Andi Breitowich is een in Chicago gevestigde freelanceschrijver en afgestudeerd aan de Emory University en de Medill School of Journalism van de Northwestern University. Haar werk is verschenen in PS, Women’s Health, Cosmopolitan en elders.