Num mundo ideal, encontraríamos um parceiro romântico e saber, num instante, que estaríamos com eles para sempre.
O mundo real é um pouco mais complicado do que isso, e o amor à primeira vista é uma tarefa difícil – especialmente na era dos aplicativos de namoro e das escolhas (percebidas) ilimitadas.
A maioria de nós, especialmente aqueles que já foram queimados antes, estamos mais inclinados a ir devagar quando se trata de amor, procurando sinais de alerta, ou mesmo bandeiras rosa e bege, porque temos medo de perder tempo ou de nos machucar. .
Mas há alguns entre nós que adotam a abordagem totalmente oposta; que se lançam repetidamente, de cabeça no amor, jurando que encontraram ‘aquele’ e se apegando com extrema rapidez, às vezes até perigosamente.
E, você não sabe, há um nome para eles: emofílicos.
O que é emofilia?
O conceito de emofilia já existe há algum tempo, anteriormente conhecido, na comunidade psicológica, como ‘promiscuidade emocional’.
Agora, um novo livro e um artigo recente do Dr. Daniel Jones, professor associado de psicologia na Universidade de Nevada, aprofundaram a característica.
Jones define a Emofilia como ‘a tendência de se apaixonar rápida e facilmente’.
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A emofilia, escreve ele, “é um processo de desejo, não de necessidade”, e está “associada a uma paixão intensa e a um rápido apego romântico”.
Essencialmente, diz Carol Martin-Sperry, terapeuta sexual registrada na Associação Britânica de Aconselhamento e Psicoterapia (BACP), é um “nome chique para pessoas que se apaixonam muito rapidamente e depois repetem o processo”.
Embora a emofilia não seja uma patologia (ou seja, não faz parte de um diagnóstico de saúde mental), ela pode resultar em consequências negativas, principalmente porque pode fazer com que as pessoas tomem decisões mais arriscadas ao sentirem a onda do amor.
Isto poderia parecer ignorar sinais de alerta, ignorar práticas sexuais seguras e até mesmo, como observa o artigo do Dr. Jones, “perjurar-se por causa de um parceiro romântico anti-social”.
Sem mencionar que pode ser emocionalmente tumultuado entregar-se consistentemente a um novo parceiro, acreditando que ele é “o único”, apenas para que isso não dure.
‘Você está se entregando a alguém que não conhece muito bem’, diz Carol Metrô.
‘Não estou dizendo que você está errado sobre essa pessoa, ou que está certo, mas geralmente é mais sensato conhecer alguém antes de iniciar um relacionamento direto.’
A emofilia é totalmente ruim?
A emofilia não é uma característica inerentemente negativa, e estar totalmente envolvido quando se trata de relacionamentos pode levar a algumas conexões bonitas. No entanto, também pode provocar algumas consequências negativas, como correr riscos e sofrer.
Benefícios da emofilia
- Altos níveis de empatia
- Sensibilidade emocional
- A capacidade de formar laços profundos e significativos
Desvantagens da emofilia
- Desregulação emocional
- Ações impulsivas e tomadas de decisão arriscadas
- Julgamento nublado
Através Dra.biopsicólogo neuro-hacker e autor de Brave New You
O que causa a emofilia
Dr Jones diz que a emofilia tem mais a ver com querer se apaixonar pela emoção, do que com precisando apaixonar-se devido à solidão.
Contudo, não desejamos as coisas apenas no vácuo; Carol sugere que muitas vezes com a emofilia, especialmente se acontecer ciclicamente, é provável que haja algumas razões subjacentes.
Barbara Santini, psicóloga e consultora de sexo e relacionamentos da Peaches and Screams, concorda.
Ela conta Metrô: ‘Este fenômeno geralmente surge de vulnerabilidades emocionais subjacentes, como ansiedade ou traumas passados, que geram uma necessidade desesperada de conexão.
‘Embora essa paixão intensa possa parecer estimulante, ela frequentemente esconde questões mais profundas, levando a relacionamentos que carecem de uma base sólida.’
Também pode haver uma tendência subjacente de fantasia e dever de conformação alimentando a emofilia, como Barbara explica: “Vivemos numa cultura que romantiza ligações rápidas, glorificando romances turbulentos e criando uma percepção distorcida de dinâmicas de relacionamento saudáveis.
‘Essa pressão social pode levar os indivíduos a acreditar que devem se apressar no amor para validar seu valor ou para cumprir os ideais de romance percebidos.’
Como lidar com a emofilia
Se você é alguém que passa por ciclos de conhecer ‘aquele’, perceber que não eram adequados um para o outro, depois se separar e fazer tudo de novo, é uma boa ideia cavar mais fundo para entender de onde vem essa tendência está vindo.
Primeiro, é importante notar que você sãona verdade, em um ciclo. Então você pode descobrir o porquê.
Também vale a pena observar suas ações e pensamentos quando você conhece alguém novo: você está realmente se apaixonando por essa pessoa ou é uma projeção?
“O diário pode iluminar padrões comportamentais, ajudando a identificar os gatilhos para o afeto impulsivo”, aconselha Barbara.
‘Além disso, o desenvolvimento de técnicas de mindfulness promove uma consciência mais profunda da paisagem emocional de alguém, permitindo aos indivíduos distinguir entre a conexão genuína e o fascínio da paixão rápida.
‘Compreender essas nuances é essencial para cultivar relacionamentos sustentáveis e significativos, capacitando os indivíduos a buscarem um amor que seja ao mesmo tempo enriquecedor e duradouro.’
Se você está preocupado com seu comportamento, Carol recomenda conversar com um terapeuta, mas também alerta: ‘Tome cuidado aí. Pense antes de pular.
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